頭皮

ビタミンC誘導体で頭皮はよくなる?確実に頭皮に届ける方法とは

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ビタミンCは体によいと言われますが、頭皮にも効果があるのでしょうか?また、ビタミンC誘導体との関係はどうなのでしょうか?
まとめましたので参考にしてください。

ビタミンC誘導体とは

ビタミンCはコラーゲンの元となるなど人間の体には欠かせない栄養素ですが、非常に不安定で酸化しやすいためビタミンC単体で経口摂取しても必要なところになかなか届きません。肌に塗布しても浸透しづらいので、せっかくのビタミンCの効果が現れにくいと言えます。

その問題を解決したのがビタミンC誘導体です。ビタミンC誘導体はビタミンCの構造を守り、肌への浸透力も優れているので体の中でビタミンCの効果を確実に発揮します。

ビタミンC誘導体には3種類ある

ビタミンC誘導体には水に溶けやすい水溶性ビタミンC誘導体と油分に溶けやすい油溶性(脂溶性)ビタミンC誘導体があります。そして水にも油にも溶けやすいビタミンC誘導体も開発されています。

肌の表面にはラメラ構造という、水分層と脂質層が交互に網の目のように配列された構造があります。まるでお菓子のミルフィーユみたいなものです。このラメラ構造によって肌のバリア機能が実現されています。

したがって、ビタミンCの効果を肌全体つまり水分層にも脂質層にも行き渡らせるには、水溶性ビタミンC誘導体も油溶性ビタミンC誘導体も必要となります。スキンケア化粧品の多くがこの両方を配合しているのはこうした理由からです。

なお、水にも油にも溶けやすいビタミンC誘導体は「APPS」と呼ばれ、通常のビタミンCの100倍もの浸透力を持ちます。100倍ということから「VC100」の愛称でもお馴染みです。

ビタミンCの頭皮での働き

頭皮の毛細血管が強化されて毛母細胞に栄養分が運ばれやすくなる

ビタミンCはコラーゲンを生成するときに必須の栄養素です。コラーゲンはアミノペプチドをビタミンCによって繋ぎ合わせることで生成されるからです。

毛細血管はコラーゲンでできているので、ビタミンCが豊富にあると毛細血管が強化されます。血液がスムーズに流れるようになり、一緒に運ばれる髪の成長に必要な栄養分も毛母細胞に行き渡って育毛が期待されます。

鉄分の吸収率が上がって白髪を防ぐ

体内の鉄分が不足すると血液中のヘモグロビンが減って頭皮や毛母細胞に酸素が届きにくくなります。そうなると髪がよく抜けるようになったり、細くなったり、白髪が増えたりします。

ビタミンCによって鉄分の吸収率が上がるので酸素が届きやすくなり、髪の毛のトラブルも減ります。

抗酸化作用があるので活性酸素が除去され頭皮環境が改善される

ビタミンCの代表的な機能の一つに抗酸化作用があり、活性酸素が発生するのを抑制します。これにより皮脂の過剰分泌が防がれ、皮脂が毛穴に詰まらなくなり、頭皮の過剰な油分もなくなってベタつかなくなります。

頭皮の皮脂が酸化することで嫌な臭いが発生するので、ビタミンCによって皮脂が少なくなれば臭いもなくなります。

体の免疫力が上がる

ビタミンCを摂取すると体全体の免疫力が上がります。頭皮に関して言えば、肌荒れしたり、かぶれたり、フケが多量に出たり、皮脂が毛穴に詰まって細菌が繁殖したりする可能性が低くなります。

ビタミンCの欠点

・外部から摂らなくてはならない
人間は体内でビタミンCを作れないので、外部から摂取する必要があります。体内に蓄えることもできず、ストレスなどで消費されやすく、余剰分は排出されてしまうので、定期的に定量を摂取することが望ましいです。

・ビタミンCは状態が不安定で酸化しやすいのでそのまま摂取するのは非効率
化粧品などにはビタミンC誘導体として配合されています。

・経口摂取しても頭皮には届かない
体の中を通って頭皮に到達するまでに各所で使われてしまい、頭皮に届くのはほんのわずかしかありません。髪を改善する目的でビタミンCを経口摂取するのは効率が悪すぎます。

・熱や空気に弱い。水に溶けやすく調理が難しい

・浸透力が低い
ビタミンC誘導体であっても、頭皮の奥にある毛細血管までは届きません。

・喫煙するとビタミンCは不足する

・髪にビタミンC誘導体がたくさん付着すると、きしんでしまう

ビタミンCを効果的に頭皮に届けるには

上述したようにビタミンCを経口摂取しても頭皮には届きづらいので、頭皮に直接塗布する方法が確実です。気になる部分にじかに使用できるので、効率的です。ビタミンCそのままでなく、浸透力が上がった状態であるビタミンC誘導体を使用しましょう。

ただ、ビタミンC誘導体ではなく、ビタミンCそのままを頭皮の奥に届けられる「ビタブリッドCヘアー」という商品も出てきています。12時間続けてビタミンCを頭皮に浸透し続けるという画期的な技術です。

まとめ

ビタミンCやビタミンC誘導体が頭皮にどのように働きかけるのか書いてきました。頭皮に有効な成分であることは間違いないので、うまく使用したいですね。

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